Wali Kota Lubuklinggau Rachmat Hidayat atau yang akrab disapa Yopi Karim meresmikan Wijaya Fitnes Center dalam acara grand opening yang berlangsung meriah, Sabtu (19/4/2025).
- Wali Kota Lubuklinggau Bebaskan Retribusi Pasar Selama Ramadan
- Tempat Hiburan Malam dan Pungli Bikin Warga Lubuklinggau Resah, Begini Upaya Wali Kota
- Wali Kota Lubuklinggau Terpilih, Yopi Karim Rencanakan Open House Setelah Pelantikan
Baca Juga
Acara tersebut juga dihadiri binaragawan nasional Ade Rai yang turut memberikan edukasi dan motivasi hidup sehat kepada para instruktur kebugaran serta tamu undangan yang hadir.
Dalam sambutannya, Yopi menyambut baik kehadiran pusat kebugaran baru di kota Lubuklinggau. Ia mengatakan bahwa perkembangan tempat fitness di kota ini menunjukkan antusiasme masyarakat terhadap gaya hidup sehat.
“Ini merupakan kreasi anak muda. Dulu tempat ini merupakan salah satu tempat fitness pertama di Lubuklinggau. Sekarang sudah banyak tempat nge-gym yang sesuai dengan standar,” ujarnya.
Yopi juga mengajak masyarakat untuk menjaga kesehatan melalui olahraga, khususnya dengan memanfaatkan fasilitas gym yang kini semakin mudah diakses.
“Saya mengimbau warga Lubuklinggau untuk tetap jaga kesehatan. Salah satunya dengan nge-gym supaya badan sehat dan bonusnya body menjadi full,” tambahnya.
Sementara itu, Ade Rai dalam sesi seminar kesehatan berbagi sejumlah tips hidup sehat dan pentingnya konsistensi dalam menjaga kebugaran. Menurut pria berdarah Bali ini, edukasi menjadi pondasi penting dalam membangun kesadaran masyarakat terhadap pentingnya olahraga dan pola hidup sehat.
“Kalau ingin mengajak masyarakat di Lubuklinggau agar patuh olahraga dan hidup lebih sehat, tentu perlu pondasi dan pemahaman. Makanya edukasi kesehatan menjadi sesuatu yang penting,” jelasnya.
Ia menyampaikan tiga kunci utama dalam menjaga pola hidup sehat, yakni makan teratur, gerak teratur, dan istirahat cukup. Ade menjelaskan, makan teratur artinya konsumsi makanan disesuaikan dengan kebutuhan tubuh. Sedangkan gerak bisa dilakukan dengan melatih kekuatan otot jantung serta latihan beban. Istirahat pun harus cukup agar tubuh bisa pulih secara optimal.
“Kalau masyarakat sehat, produktivitas akan meningkat, dan tentu saja Lubuklinggau bisa semakin maju. Jadi kesempatan ini saya gunakan untuk berbagi,” pungkas Ade Rai. 
- Wali Kota Lubuklinggau Bebaskan Retribusi Pasar Selama Ramadan
- Tempat Hiburan Malam dan Pungli Bikin Warga Lubuklinggau Resah, Begini Upaya Wali Kota
- Wali Kota Lubuklinggau Terpilih, Yopi Karim Rencanakan Open House Setelah Pelantikan
