Ketika seseorang mengalami sakit seperti demam, flu, dan lain-lain, biasanya mulut akan terasa pahit dan membuat tidak nyaman. Tak heran apabila seseorang sedang sakit, cenderung enggan makan ataupun minum.
- Anies Sudah Ajukan Pengetatan Jawa - Bali Sejak Akhir Mei Lalu
- Berikut 4 Cara Lancarkan BAB Dengan Bahan Alami
- Liburan Akhir Oktober, Ini Permintaan Pak Doni
Baca Juga
Kendati demikian, mulut yang pahit ketika sedang sakit merupakan hal yang lumrah terjadi karena berhubungan dengan sistem daya tahan tubuh. Hal ini diakibatkan oleh tubuh yang mengeluarkan sitokin dari sistem imun tubuh ketika terjadi peradangan atau infeksi.
Pelepasan sitokin itulah yang membuat sensitivitas rasa menjadi lebih kuat, salah satunya adalah mulut yang terasa lebih pahit ketika seseorang sedang mengalami sakit.
Namun jangan khawatir, dilansir dari Halodoc.com, terdapat empat cara yang bisa dicoba untuk mengatasi mulut pahit ketika sedang sakit gigi. Apa saja?, berikut ulasannya;
1. Penuhi Asupan Cairan Harian Tubuh
Memenuhi asupan cairan harian tubuh ketika sedang sakit merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Pasalnya, kurang cairan dalam tubuh dapat memicu terjadinya dehidrasi, sehingga akan mengakibatkan sensasi pahit pada mulut terjadi. Tidak hanya itu, dehidrasi ketika sakit ternyata dapat mengakibatkan kondisi menjadi lebih buruk.
2. Selalu Jaga Kebersihan Mulut
Kondisi mulut yang pahit juga dapat dipicu oleh kebersihan mulut yang tidak terjaga. Guna menghindari hal itu, tentu harus memastikan kebersihan area mulut dan gigi tetap terjaga. Caranya cukup dengan rutin menggosok gigi, berkumur, hingga menggunakan dental floss untuk membersihkan sela-sela gigi.
3. Tidak Merokok
Kebiasaan seseorang merokok ternyata dapat membuat rasa logam menjadi lebih buruk, bahkan terasa pahit pada lidah. Oleh sebab itu, ketika sedang sakit, sangat dianjurkan untuk menghentikan sementara aktivitas merokok. Sebab, tidak hanya membuat mulut pahit, merokok juga dapat meningkatkan risiko terserang berbagai penyakit.
4. Konsumsi Makanan Tertentu
Mengatasi rasa pahit yang terjadi dalam mulut dapat dilakukan dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu. Seperti buah dengan rasa asam yang bisa didapat dari jeruk lemon ataupun jeruk nipis. Bahkan, makanan dengan rasa manis seperti sirup maple juga bisa digunakan untuk menghalau rasa pahit ketika sedang sakit.
